Você se sente triste, cabisbaixo ou, por algum motivo, perdeu a alegria de viver? Esses são alguns sentimentos muito comuns na sociedade atual, onde o ativismo tomou conta dos nossos dias. E por conta desse ativismo desenfreado as pessoas têm se tornado cada vez mais isoladas e solitárias. Não há mais tempo para se relacionar com outras pessoas. Por conta disso a depressão se tornou a doença da atualidade.

falta de prazer pela vida; 

tristeza profunda; e 

desperança. 

Mas há caminhos para a cura dessa doença, vejamos alguns:

Busque ajuda especializada

É sempre imprescindível a ajuda especializada de um médico psiquiatra. E aqui precisamos falar um pouco sobre o preconceito para com essa especialidade médica. Psiquiatra não é médico de maluco. Ele é o profissional capacitado para tratar doenças psíquicas com a devida medicação. Por isso é importante, se você acha que possui depressão, visitar um médico.

Busque a Deus

Também é aconselhável que você procure outras formas de vencer a doença. Outra dica útil é: busque a Deus com todas as forças que você possui, pois Ele, através do profeta Isaías, nos deixou um recado importante:

Por isso não tema, pois estou com você; não tenha medo, pois sou o seu Deus. Eu o fortalecerei e o ajudarei; Eu o segurarei com a minha mão direita vitoriosa.

Isaías 41:10

Não esqueça de ter uma vida devocional e contínua de oração, pois a nossa força vem de Deus e Ele é quem nos ajuda a vencer nossas dificuldades.

Fale com alguém

Às vezes, somente o ato de conversarmos com alguém e expor nossas dificuldades e nossa situação, já nos farão um pouco melhor e talvez isso fará com que você tenha forças para procurar a ajuda de Deus e de um especialista. Não tem com quem conversar? Envie-e nos um e-mail para regadaspelapalavra@gmail.com .

Deus o ajude a vencer a depressão!

Autor: Leonardo Maraga

Pornografia virtual até parece um assunto meio que sem ligação nenhuma com o mundo cristão e por isto fora de lugar num blog voltado para a mulher cristã. Será mesmo? Em palestras e por mensagens, tenho ouvido de homens e mulheres como suas vidas têm sido arruinadas pelo sexo virtual e a promiscuidade on-line. E se isto é uma fonte de preocupação no meio cristão, não deixa de ser para a sociedade em geral, não importa quão “liberal” advogue ser.

Este artigo, que traduzi do site inglês The Conversation, mostra um pouco dos problemas ligados à pornografia on-line e como isto afeta a vida real, a sua vida romântica real.

O mundo da pornografia na Internet é uma tecnologia difundida e de grande alcance, crescendo a uma taxa de tirar o fôlego. É uma indústria de US $ 13 bilhões por ano em os EUA. Nove em cada 10 meninos nos Estados Unidos estão expostos a ela antes da idade de 18 anos, e os homens são 543% mais propensos a ser usuários do que as mulheres. Em 2017, mais 250 milhões de pessoas usarão sites pornográficos pelo celular em todo o mundo.

Com um público tão enorme, não é possível fazer generalizações sobre se a pornografia na Internet é boa ou ruim. Claramente, é uma questão de perspectiva. Comentários têm relacionado o consumo de pornografia, com efeitos positivos, como o aumento do conhecimento sexual e mais atitudes sexuais liberais. Mas como é que moldam nossas relações íntimas?

O consumo de pornografia tem sido associado com aumento da angústia civil, risco de separação, diminuição da intimidade romântica e satisfação sexual, uma maior chance de infidelidade, e comportamento sexual viciante ou compulsivo. No entanto, isso não implica automaticamente que a pornografia virtual provoca dificuldades relacionais e sim que o consumo de pornografia podem igualmente ser causados por eles.

Mas se o consumo faz amortecer intimidade romântica, então será importante entender como. O professor de Psicologia Deirdre Barrett , da Universidade de Harvard, sugeriu que a pornografia internet é uma versão do que os cientistas chamam de um “superestímulo anormal”. Ou seja, um exagero artificial dos fatores ambientais do que temos, naturalmente, evoluiu para se tornar sexualmente excitado.

O comportamento instintivo em toda uma gama de espécies pode ser sequestrado quando os pesquisadores criar versões sobrenaturais de estímulos normais. Por exemplo, enquanto o instinto natural de um pássaro fêmea é nutrir os ovos pequenos salpicados, ela vai abandoná-los quando apresentados com a opção dos artificialmente aumentados. Com o tempo, ela vai perder o interesse completamente nos ovos normais, como se seu instinto para com eles fosse substituído por aqueles sobrenaturais ou artificiais.

De um modo semelhante (todavia mais complexo), pornografia na Internet oferece aos usuários uma experiência sexual anormal. Em um nível, eles tornam-se excitado assistindo corpos sobrenaturais que têm o sexo anormal. Em outro nível, eles se acostumaram a seleção destes, experiências virtuais sobrenaturais de opções aparentemente infinitas e têm a possibilidade de refinar, reproduzir, pausar e rebobinar essas experiências sexuais virtuais à vontade, totalmente fora do padrão natural humano.

Uma grande preocupação para terapeutas e pesquisadores de relacionamento e sexualidade é que as respostas das pessoas reais para o sexo real pode, efetivamente, ser atenuado pela exposição excessiva ao sexo virtual. Em seu TED Talk, The Big Porn Experiment, Gary Wilson discute argumentos e provas que evidenciam a disfunção erétil induzida pela pornografia. Ele destaca que o usuário frequente tem um prazer entorpecido e um desejo viciante por mais sensações provocadas pela pornografia.

Vida sexual fora do normal

A vida familiar também é afetada poderosamente pelo consumo de pornografia, conforme a terapeuta sexual, Paula Hall, descreve:

Tim era um homem de 36 anos de idade, casado e com dois filhos com idades entre um e três anos. Ele se apresentou inicialmente com disfunção erétil, mas uma avaliação detalhada revelou que ele não tinha problemas com ereções enquanto consumia pornografia (que agora ele estava acessando quase todas as noites durante três ou quatro horas de cada vez).

Ele estava muito consciente de que seu consumo de pornografia acabou se interferindo entre o sexo com a sua esposa e agora ele estava num dilema. Estava assistindo pornografia cada vez mais pesada que o deixava entorpecido e por não conseguir ter ereção com a esposa, acabava consumindo mais pornografia ainda. Na verdade, as únicas vezes que ele conseguia ter uma ereção com sua esposa era quando ela se fantasiava como as mulheres dos filmes pornográficos, o que o fazia se sentir culpado, depois e mais distante dela ainda.

Respostas menos intensas ao sexo normal pode resultar em intensos sentimentos de culpa para os usuários quando o sexo com seu parceiro não é tão excitante sexo como anormal. Em alguns casos eles também tentam fazer da pornografia, sexo normal, através da fantasia ou manipulando a realidade.

Desapego emocional

Estudos também têm demonstrado um colapso profundamente enraizado na confiança e apego, ligada ao fato de que os parceiros frequentemente veem o consumo da pornografia como uma forma enganosa de traição e infidelidade. No estudo anterior, uma mulher descreveu o marido como um “mulherengo virtual, descontrolado e que sentia como se ele tivesse um milhão de casos”.

Em última análise, como antropólogo cultural, Mizuko Ito, sugeriu: “Nós criamos estas tecnologias, mas não é óbvio como eles evoluem e moldam nossa cultura”. Paradoxalmente, tanto quanto conectar como a tecnologia pode ser, é vital que nós também compreendamos e debatamos seu papel na criação desta desconexão exacerbada.

Artigo de Sam Carr, Professor de Educação da Universidade de Bath

Post extraído do blog: http://fabianabertotti.com/

Leia também como a pornografia afeta a vida pastoral neste artigo do Guiame.com